반응형 분류 전체보기52 자기 계발 도서 심리학 책 오은영의 화해 후기 진짜 나를 찾아가는 과정 이 책은 어린 시절 상처받은 내면의 '나'와 화해를 하는 시간을 가져, 진짜 나를 찾아가는 과정들을 알려주고 있는 책이다. 이해하기 어려운 용어나 말에는 예시가 있어 독자가 쉽게 이해할 수 있도록 돕고 있다. 또 저자는 정신건강의학과 전문 의사로서 자신의 경험을 풀어 설명하기도 한다. 장르: 자기 계발페이지 수: 320쪽출판사: 코리아닷컴출간일: 2019년 1월 10일 목차1. 이 도서를 읽게 된 계기2. 저자 소개3. 목차4. 감상평5. 결론 1. 이 도서를 읽게 된 계기나는 섬유근통을 앓고 있고, 이 질환으로 인해서 정신건강의학과를 다니게 되었다. 그러던 중 전국민마음투자지원사업으로 심리 상담 센터에서 상담을 받게 된다. 상담 센터에는 심리에 관련된 여러 종류의 책들이 있었고, 그중에서 .. 2025. 4. 11. 부산 근현대 역사관 별관 비 오는 날 실내 데이트로 좋은 도서관 부산 근현대 역사관은 본관과 별관 두 곳으로 나뉘어 있는데, 비 오는 날에 다녀온 별관에 대한 정보를 적어보려고 한다. 이 포스팅에는 운영시간, 입장료 및 화장실 등의 기본 정보와 접근성 좋은 주차장, 그리고 실내 데이트로 좋은 부산 근현대 역사관 내부 모습 등을 담아볼 예정이다. 목차1. 기본 정보2. 주차장3. 부산 근현대 역사관 1. 기본 정보주소부산 중구 대청로 104 부산근현대역사관 별관운영시간화~일요일 09:00~18:00매주 월요일 휴무월요일 포함인 연휴의 마지막 휴일 다음날 휴관전화번호051-607-8000입장료무료화장실남/여 화장실 구분단체 이용 가능, wi-fi, 유아시설(놀이방) 지하철 1호선 중앙역 5번 출구에서 도보 6분 거리라 대중교통으로도 편하게 방문할 수 있다. .. 2025. 4. 6. 일빵빵 기초영어 2편(의문사 Be동사편) 완강 영어 공부 내돈내산 후기 오늘은 입에 달고 사는 일빵빵 기초영어 2편인 의문사·Be동사 편 완강 후기를 적어보려고 한다. 처음 공부를 시작하려고 마음먹었을 때 총 5권의 책을 한꺼번에 구매했고, 1편씩 유튜브로 팟캐스트를 들으며 공부를 해왔다. 1편보다는 2편이 어려움이 많았는데 그 후기를 적어볼 예정이다. 목차1. 책 구성2. 공부 시기와 방법3. 일빵빵 기초영어 시험 - PASSPORT 24. 마무리 1. 책 구성 31강. What + do you + 동사? : 너는 + 무엇을 + 하니?32강. What + did you + 동사? : 너는 + 무엇을 + 했니?33강. What + can you + 동사? : 너는 + 무엇을 + 할 수 있니?34강. What + will you + 동사? : 너는 + 무엇을 + 할 거.. 2025. 4. 1. 자기 계발 베스트셀러 이지성의 꿈꾸는 다락방 책 성공, 건강, 상상의 멘토 250만 부를 돌파한 10년간 자기 계발 분야 베스트셀러이다. 다양한 이론을 바탕으로 꿈을 현실로 만드는 성공 공식이라는 R=VD를 증명하고 있다. 또 생생하게 꿈꾸는 방식인 사진 VD, 글 VD 등을 상세하게 알려주고 있어 독자의 이해를 돕고 있다. 그리고 건강, 상상의 멘토에 대한 설명이 인상적이다. 장르: 자기 계발페이지 수: 320쪽출판사: 차이정원출간일: 2017년 6월 30일 목차1. 이 도서를 읽게 된 계기2. 저자 소개3. 목차4. 감상평5. 결론 1. 이 도서를 읽게 된 계기최근 친구들과 오랜만에 만나 근황 이야기를 하고 있었다. 요새 자기 계발서에 푹 빠져있다고 하니, 한 친구가 책 두 권을 추천해 줬는데, 그중의 하나가 『이지성의 꿈꾸는 다락방』이다. 나는 친구들과 헤어진.. 2025. 3. 19. 전국민마음투자지원사업 바우처 1급 유형 부산 심리상담 센터 경험 후기 오늘은 지난번에 신청하였던 전국민마음투자지원사업으로, 부산 지하철 2호선 수영역 근처 '마음의 정원'이라는 센터에서 심리상담을 받은 경험 후기를 적어보려고 한다. 상담을 시작하기 전에는 바우처 1급 유형에 대한 설명을 해주시는데, 이 부분 또한 포스팅에 담아볼 예정이다. 목차1. 부산 심리 상담 센터 첫 방문2. 전국민마음투자지원사업 바우처 1급3. 나의 심리 상담 1. 부산 심리 상담 센터 첫 방문 이런 센터를 방문한 적이 한 번도 없고, 또 내부가 엄청 쾌적해서 신발을 신은 채로 들어가도 될까? 생각을 했다. 직원분께서는 내 생각이 보였는지 신발을 신은 채로 들어와도 된다며 따뜻하게 맞이해 주셨다. 실제로 신발을 벗고 들어가는 곳도 있다며, 상담을 받아본 적이 있는지 여쭤보기도 하셨지만, .. 2025. 3. 17. 무릎 주사 회복과 약 리리카 프레가린캡슐 섬유근육통 운동 및 통증 일지 오늘은 지난번에 맞았던 무릎 주사의 회복 기간을 포스팅에 적어 보려고 한다. 나는 평균 회복 기간에 비해 꽤 오래 걸려서 고생했다. 그리고 현재 섬유근통으로 먹고 있는 리리카가 어떤 약인지도 알아보려고 한다. 또 의사 선생님께서 권유하신 운동 및 통증 일지를 적는 것 또한 포스팅에 담아볼 예정이다. 목차1. 무릎 주사 회복 기간2. 섬유근육통 약 리리카(프레가린캡슐)3. 섬유근육통 통증 일지4. 섬유근육통 운동 일지 1. 무릎 주사 회복 기간 지난 포스팅에도 적었지만 9일째가 됐을 때도 아파서 계단을 이용하기가 불편했다. 그래서 무릎 주사 후 제일 아팠던 왼쪽 무릎은 파스를 붙이고 무릎 보호대를 하고 있었다. 계단은 정확히 15일째 되는 날 이용하기 편해졌고 통증도 덜해졌다. 지금은 간간이 .. 2025. 3. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음 반응형
